Упражнения для лица — тренировка речи и артикуляции (7 минут)
7-минутный комплекс для тренировки мышц лица и улучшения речи. В видео представлены упражнения на произношение звуков и слов, которые способствуют развитию артикуляции, подвижности губ, щёк и языка. Занятие подходит для пожилых людей и для тех, кто восстанавливается после заболеваний. Комплекс помогает мягко поддерживать тонус мышц лица и улучшать чёткость речи.
Плюсы упражнений:
- Улучшение артикуляции и речи.
- Поддержка тонуса мышц лица.
- Помощь в восстановлении после заболеваний.
- Простое выполнение без инвентаря.
- Можно заниматься дома.
Полная версия видео доступна для подписчиков
Авторизуйтесь в личном кабинете или оформите подписку и откройте полный доступ ко всем статьям и видео
- Имя Ф.Фитнес-тренерСертифицированный тренер. Обучалась в ведущих центрах фитнеса: «Анатомия», «Ростфит», Колледж Вейдера. КМС по художественной гимнастике. Тренерский стаж более 5 лет.
Если у вас есть хронические заболевания, повышенное давление, острые воспаления или заболевания кожи — перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом.
Ваши знания могут изменить чью-то жизнь!
Вы обладаете знаниями и опытом, которые могут быть полезными для других? Станьте автором портала — делитесь своими статьями, рекомендациями и историями. Мы поможем вам оформить и опубликовать материалы, чтобы ваш опыт приносил пользу.
Присоединиться к авторам Материалы по теме «Здоровье»
Откройте все полезные материалы!
Оформите подписку и получите доступ ко всем статьям, видео и тестам без ограничений.
