Упражнения для лица в домашних условиях — восстановление при перекосе лица (22 минуты)
Эффективное видео с комплексом упражнений для лица при нарушениях мимики и перекосе одной стороны лица. Продолжительность — 22 минуты. Рекомендовано после неврологических состояний, перенесенного инсульта, неврита лицевого нерва.
В программе:
Подходит для самостоятельных занятий в домашних условиях. Можно выполнять ежедневно.
В программе:
- Мягкий массаж лица для стимуляции кровообращения.
- Упражнения на восстановление симметрии.
- Работа над мимикой, артикуляцией, подвижностью мышц.
- Развитие чувствительности и тонуса.
- Упражнения выполняются перед зеркалом, с чистыми руками.
Подходит для самостоятельных занятий в домашних условиях. Можно выполнять ежедневно.
Преимущества:
- Подходит при асимметрии лица и нарушениях мимики.
- Улучшает кровообращение и тонус лицевых мышц.
- Безопасно для выполнения дома.
- Пошаговые инструкции.
- Помогает восстановить контроль над мимикой.
Полная версия видео доступна для подписчиков
Авторизуйтесь в личном кабинете или оформите подписку и откройте полный доступ ко всем статьям и видео
- Имя Ф.Фитнес-тренерСертифицированный тренер. Обучалась в ведущих центрах фитнеса: «Анатомия», «Ростфит», Колледж Вейдера. КМС по художественной гимнастике. Тренерский стаж более 5 лет.
Если у вас есть хронические заболевания, повышенное давление, острые воспаления или заболевания кожи — перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом.
Ваши знания могут изменить чью-то жизнь!
Вы обладаете знаниями и опытом, которые могут быть полезными для других? Станьте автором портала — делитесь своими статьями, рекомендациями и историями. Мы поможем вам оформить и опубликовать материалы, чтобы ваш опыт приносил пользу.
Присоединиться к авторам Материалы по теме «Здоровье»
Откройте все полезные материалы!
Оформите подписку и получите доступ ко всем статьям, видео и тестам без ограничений.
